【9/26(水) LTR実践編 #9 リカバリー&セルフケアの真面目な話】

LTR実践編、今月のテーマは「ランニング後で行いたいリカバリーと自宅で行えるセルフケアの実践」です。

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【9/28(金) トレイルラン&ランニングにおけるトラブルケアと予防講座「え?ぎっくり腰にも効果あるんですか?」presenerd by New-HALE】

セルフレスキューが基本の山アクティビティであるトレイルランニング。ケガなどのトラブルが生じた時の対策から予防までを、New-HALE さんが教えてくれます。

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信越五岳に伴う店休業日のお知らせ(2018.9/15〜9/17)

【3連休はお休みいたします】

9月15・16・17日はスタッフ総出で“信越五岳トレイルランニングレース”へ参加の為、お店をお休みさせていただきます。
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LINE@ はじめました!友達追加で10%OFFクーポンを差し上げます!

Run boys! Run girls! でもLINE@はじめますよー! [続きを読む]

スタッフ募集のお知らせと新スタッフのご紹介

Run boys! Run girls! では、一緒に働いてくれる店舗スタッフを募集します。 [続きを読む]

【8/29(水)LTR実践編 #8 みんな知りたいウォーキングのHow to】

8月はお盆の帰省からひと段落ついた、後半の水曜日に開催します。テーマはランからちょっとシフトダウンさせて「ウォーキング」にフォーカスします。

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スースー、ゆかりがRBRGを卒業します。

今日は寂しいお知らせをしないといけません。スタッフである、鷹巣真也(スースー)と藤田由香里(ゆかり)が、Run boys! Run girls! を卒業することとなりました。 [続きを読む]

7/27〜 Run boys! Run girls!「平成最後の、夏セール。」 開催!

今年の夏は暑すぎる!

40℃近くのうだるような暑さ。

連日猛暑のNEWSばかりですが、Run boys! Run girls!でも負けじと熱い熱いサマーセールを開催します!

題して「平成最後の、夏セール。」!! [続きを読む]

【7/18(水)LTR実践編 #7はバネ系パワーアップドリルです!】

7月のLTR実践編は、スピードアップに直結する「バネ」系能力を向上させるプライオメトリクストレーニングを知っていただきます。

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【先行予約受付中!】世界初“夢の素材”「グラフェン」搭載のinov-8シューズ

世界初“夢の素材”「グラフェン」を搭載したinov-8のシューズ。
発売に先駆け、先行予約を受付中です!

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PEANUTS ” 野宿 ” RUN 、6/30(土)〜7/1(日)開催です!!

人気の初心者向けトレイルランニングイベント ” PEANUTS RUN ”
2018シーズン #3 はちょっとステップアップ&スペシャルな番外編!「PEANUTS “ 野宿 “ RUN」を開催します!! [続きを読む]

6/13(水)PEANUTS STUDY#3を開催します。

6/13(水)PEANUTS STUDY#3を開催します。今回のテーマは「ファストパッキング入門」です! [続きを読む]

【最後の最後となるPaaGo WORKS「RUSH UT」予約受付を開始します】

ブラックボディのスペシャル感を漂わせる、PaaGo WORKSの「RUSH UT」
2018年6月に限定数量で再入荷いたしますので、予約販売を行います。当店で入手できる機会は今回をもって最後となります。

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身体の特性に基づいたトレーニングとは?5/23(水)LTR 実践編 #5 開催です。

5月のLTR実践編は前4回から軸足を移して、身体性にフォーカスしたテーマを始めます。

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人気の初心者向けトレランイベント「PEANUTS RUN 」#2は5/12(土)開催です!!

人気の初心者向けトレイルランニングイベント “ PEANUTS RUN “ 第2回を5/12(土)に開催です!! [続きを読む]

【4/18(水)LTR実践編#4 は「コンディショニング・コントロール」】

LTR実践編も毎月半ばの開催が浸透してきました。1ヶ月毎に積み上がるランニング知識と技術。次は知識重視の回となるでしょう「コンディショニング・コントロール」がテーマです。
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【3/28(水)はRun boys! Run girls!でムービーフェス。『Trails in motion6』を上映します。 】

トレイルランニング、ドキュメンタリームービープログラムである「Trails in motion 6」の上映会を行います。僕が毎年心から楽しみにしているイベントの一つです。今回のラインナップも心踊ります。

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【3/14 LTR実践編#3 は、インターバルトレーニングの意味と効果を再認識】

ナレッジ&フィジカルの強化していくLTR実践編の第3回テーマはお馴染みのトレーニングについて掘り下げてみます。

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人気の初心者向けトレイルランニングイベント「PEANUTS RUN 」3/24開催します!

千葉の低山をのんびりと、その景色を楽しみながらランニングする RBRGの初心者向けトレイルランニングイベント「 PEANUTS RUN 」を3/24(土)に開催します! [続きを読む]

【2/21(水)世界最大の里山を歩み行く「ビバークレーション presents 冒険者の夜 “根津貴央”トークイベント開催】

数週間、数ヶ月という長い期間をトレイルで過ごすロングディスタンスハイカー「根津貴央」は長い時間を山で過ごし何を考えて感じるのか。トレイルランだけではない山の魅力を知るひとときです。

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