【9/26(水) LTR実践編 #9 リカバリー&セルフケアの真面目な話】

LTR実践編、今月のテーマは「ランニング後で行いたいリカバリーと自宅で行えるセルフケアの実践」です。

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【9/28(金) トレイルラン&ランニングにおけるトラブルケアと予防講座「え?ぎっくり腰にも効果あるんですか?」presenerd by New-HALE】

セルフレスキューが基本の山アクティビティであるトレイルランニング。ケガなどのトラブルが生じた時の対策から予防までを、New-HALE さんが教えてくれます。

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トレランの秋、千葉を気持ちよく走りましょう!初心者向け里山トレラン PEANUTS RUN 9/29 開催です!

お待たせしました。Run boys! Run girls!で人気のトレイルランイベントPEANUTS RUN。2018年第3回目を9/29(土)に開催します!コースは花嫁街道コースです。 [続きを読む]

【8/29(水)LTR実践編 #8 みんな知りたいウォーキングのHow to】

8月はお盆の帰省からひと段落ついた、後半の水曜日に開催します。テーマはランからちょっとシフトダウンさせて「ウォーキング」にフォーカスします。

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【7/18(水)LTR実践編 #7はバネ系パワーアップドリルです!】

7月のLTR実践編は、スピードアップに直結する「バネ」系能力を向上させるプライオメトリクストレーニングを知っていただきます。

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OMM×STORM「もっと雨に強くなる 2018 @RBRG」キャンペーン開催します!

本日より梅雨明けまでの間、レインウェアがより効果的に使えるようになるキャンペーンを行います。 [続きを読む]

PEANUTS ” 野宿 ” RUN 、6/30(土)〜7/1(日)開催です!!

人気の初心者向けトレイルランニングイベント ” PEANUTS RUN ”
2018シーズン #3 はちょっとステップアップ&スペシャルな番外編!「PEANUTS “ 野宿 “ RUN」を開催します!! [続きを読む]

【LTR実践編#6 ランニングに必要な筋力とトレーニング】

さて年間を通じて開催予定のLTR 実践編も第6回を迎えて折り返し地点になります。次回テーマはランニングで求められる筋力アップのトレーニングについてレクチャーします。

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【2018/6/22(金) Trails in Motion6 第2回上映会を開催します】

前回の開催から2ヶ月、トレイルランニングのシーズンも本格的に始まったところで「Trails in Motion 6」の第2回上映を行います。

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Off the Grid 2018、Run boys! Run girls! の出展内容を紹介します!


今週末土日はOff the Gridですね。毎年大盛り上がりのこのイベント。今日はRun boys! Run girls!の出品内容を紹介します。
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6/13(水)PEANUTS STUDY#3を開催します。

6/13(水)PEANUTS STUDY#3を開催します。今回のテーマは「ファストパッキング入門」です! [続きを読む]

身体の特性に基づいたトレーニングとは?5/23(水)LTR 実践編 #5 開催です。

5月のLTR実践編は前4回から軸足を移して、身体性にフォーカスしたテーマを始めます。

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たまには思いっきり追い込んでみませんか? 5/5土「 RBRG5周年祭 / みんなでやろう階段練 feat.岩本町トレイルランニングクラブ 」

週末5/5に迫った、Run boys! Run girls! 5周年祭、まだまだイベントがあります。第4弾はRun boys! Run girls!が誇るガチ系クラブ、岩本町トレイルランニングクラブが普段行なっているハードな階段練を体験できるイベント「みんなでやろう階段練」です。 [続きを読む]

Take Care of Your カラダ 5/5土「 RBRG5周年祭 / PRO-TEC コンディショニングセミナー feat.小川壮太 」

Run boys! Run girls! 5周年祭、会場をRBRG店舗以外にも広げて開催します。せっかく色々なスペースを使えるので、店舗ではできないイベントもやります。それがカフェ3R(トリプルアール)で開催する小川壮太さんによるPRO-TEC コンディショニングセミナーです。 [続きを読む]

世界一過酷なレースの報告会。5/5土「RBRG5周年祭 / BARKLEY DREAMIN’ feat.井原知一」

Run boys! Run girls! 5周年祭で、RBRGアスリート井原知一さんによる、世界一過酷なレース「Barkley Marathons」のレース報告会を行います。(photo by Sho Fujimaki) [続きを読む]

人気の初心者向けトレランイベント「PEANUTS RUN 」#2は5/12(土)開催です!!

人気の初心者向けトレイルランニングイベント “ PEANUTS RUN “ 第2回を5/12(土)に開催です!! [続きを読む]

マインドフルネスを体験しよう!5/5土「RBRG5周年祭 / RUN MINDFUL feat. 松島倫明」

5/5のRun boys! Run girls! 5周年祭、様々なイベントを用意していますが、1日の最初は、松島倫明さんによる、瞑想をミックスしたグループラン「RUN MINDFUL」からスタートです。 [続きを読む]

【4/25(水)PEANUTS STUDY #2 開催します!!】

PEANUTS STUDY第二弾は「コースメイキング!」
自分で好きなように、好きな場所へ!レースのコースをトレースするだけやメジャールートだけではない楽しみ方をご提案します!
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【4/18(水)LTR実践編#4 は「コンディショニング・コントロール」】

LTR実践編も毎月半ばの開催が浸透してきました。1ヶ月毎に積み上がるランニング知識と技術。次は知識重視の回となるでしょう「コンディショニング・コントロール」がテーマです。
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【3/28(水)はRun boys! Run girls!でムービーフェス。『Trails in motion6』を上映します。 】

トレイルランニング、ドキュメンタリームービープログラムである「Trails in motion 6」の上映会を行います。僕が毎年心から楽しみにしているイベントの一つです。今回のラインナップも心踊ります。

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