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ランボーズ大学アーカイブ

2022年1月26日

Run boys! Run girls!

ランボーズ大学アーカイブ

2022年

9月 / 富士登山駅伝報告会

内容

3年ぶりに開催された富士登山駅伝。ランナーはもちろん、サポート、応援と、ランボーズ駅伝チームが奮闘するさまに胸を熱くした方も多かったと思います。9月のランボーズ大学は、改めて襷をつないだ6名の選手から大会を振り返ってもらい、その時の想いを語ってもらいました。また、超絶かっこいいMovieをお披露目していますよ!

登壇

パネラー:中居恭平(1/11区)
     山平健司(2/10区)
     鈴木洋平(3/9区)
     芦葉昇平(4/8区)
     松井諒史(5/7区)
     相馬哲史(6区)
     礒村真介(監督)
ナビゲータ:桑原学長

資料





動画

▶動画URL
https://youtu.be/EXE3c-9xdnI
動画の概要を確認したり、チャプターごとのスキップ機能を利用したい方は、youtubeのサイトもしくはアプリからご視聴ください。

8月 / UTMBの魅力を語る

内容

8月のランボーズ大学は、UTMBを完走したランボーズメンバーをパネリストに迎えて、直前に迫るUTMBの魅力について語りました。 UTMBの多様な魅力と、出走するまでの苦労、海外旅行としての側面などについてを理解でき、自分も挑戦したいと思うようになります。
「UTMBなんて私にはまだまだ…」なんて思っている人にこそ見てほしい、必見プログラムです!

登壇

パネラー:桑原慶(学長)
     佐藤謙介(SHS)
     納富央(マイラー)
Special Thanks:
     仲田潔子、越井大志(UTMB2022出走)、池田征寛(UTMB,PTL完走)

資料

UTMBの魅力を語る_進行資料(オマケ付き)

動画

▶動画URL
https://youtu.be/s-PpSlDmrDM
動画の概要を確認したり、チャプターごとのスキップ機能を利用したい方は、youtubeのサイトもしくはアプリからご視聴ください。

7月 / 今話題のスポーツウォッチCOROSの魅力に迫る

内容

ランボーズ大学7月度は、あのキリアンやキプチョゲがアンバサダーになったことでも話題のCOROSのスポーツウォッチの魅力に迫ろうという企画です。 講師には本家、COROSジャパンから仲谷さんをお迎えして、トレランにおけるCOROSのアドバンテージを語っていただきます。 COROSは気になるけどよく知らないって人はもちろん、既にCOROSを持っている人にも役立つ内容ですよ。

登壇

ナビゲーター:桑原慶(ランボーズ大学学長)
講師:ロータスジャパン 仲谷清志さん

資料





動画

▶動画URL
https://youtu.be/s-PpSlDmrDM
動画の概要を確認したり、チャプターごとのスキップ機能を利用したい方は、youtubeのサイトもしくはアプリからご視聴ください。

6月 / SHIGA1報告会

内容

GWに行われた滋賀一周ラウンドトレイル2022(SHIGA1)。滋賀県境を一周!(総距離438km)するという途方も無いこの大会に当クラブメンバーが挑戦し、見事完走を果たした池田さん、牧野さんからSHIGA1のこと、これまでの挑戦の道のりや、これからの活動、そしてその想いを学長が聞きます。

登壇

ナビゲーター:桑原慶(ランボーズ大学学長)
講師:牧野貴大(ガチ)池田征寛(マイラー)

資料

https://docs.google.com/presentation/d/15VE6_g2V2xqkwWgPjgYn9oKYiFio9fP0148M716ovrM/edit?usp=sharing

動画

▶動画URL
https://youtu.be/RRG8WEkLZDQ
動画の概要を確認したり、チャプターごとのスキップ機能を利用したい方は、youtubeのサイトもしくはアプリからご視聴ください。

5月 / 出走者3人による「UTMFの自己採点」

内容

UTMF2022を出走者から集めたアンケート結果を元に、パネリスト3名と振り返ります。

登壇

ナビゲーター:桑原慶(ランボーズ大学学長)
パネリスト:山野尚大(オンライン)、神野恵美子(チームK)、佐藤ユキ丸(マイラー)

資料

https://docs.google.com/presentation/d/15VE6_g2V2xqkwWgPjgYn9oKYiFio9fP0148M716ovrM/edit?usp=sharing

動画

▶動画URL
https://youtu.be/RRG8WEkLZDQ
動画の概要を確認したり、チャプターごとのスキップ機能を利用したい方は、youtubeのサイトもしくはアプリからご視聴ください。

4月 / UTMF直前対策

内容

3年ぶりの開催となるUTMF。その直前に対策講座を開催しました。出走者のレース計画にコーチ陣が実戦的なアドバイスをする前半部と、各レースレベルに応じたUTMF/ロングレース対策を語り合う後半部に分かれています。

登壇

ナビゲーター:桑原慶(ランボーズ大学学長)
質問者:山野尚大(オンライン)
講師:礒村総監督、木幡コーチ、村田コーチ、浅野奈緒子(パネラー/マイラー)

資料

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1rO-aMvqxb3nYVJ-fdWg_vf9MDt_yv_ulGzSL6YnZU3s/edit?usp=sharing

動画

▶動画URL
https://youtu.be/uA-nh7T8DQA
動画の概要を確認したり、チャプターごとのスキップ機能を利用したい方は、youtubeのサイトもしくはアプリからご視聴ください。

3月 / 地図アプリの使い方

内容

手軽に使えて便利な地図アプリ。便利な機能を使いこなせば効率的で安全な山行ができます。マイラーチームの佐藤ユキ丸さんに基本的な地図アプリの使い方からコースデータを取り込んで活用する等の高度な活用方法までを説明・実演いただきます。(YAMAP+Geographica)

登壇

ナビゲーター:桑原慶(ランボーズ大学学長)
講師:佐藤ユキ丸さん(マイラーチーム・ヤマップ社社員)

資料

https://drive.google.com/file/d/10do2ft4vmxg5xlpID6nPAKh2fSOwpIg0/view?fbclid=IwAR3YrPToZag8X8bpavzBXMDQP8r1aMkLyXWR-M-Pfb7HfQFr-cdLGKsYkS4

動画

▶動画URL
https://youtu.be/uA-nh7T8DQA
動画の概要を確認したり、チャプターごとのスキップ機能を利用したい方は、youtubeのサイトもしくはアプリからご視聴ください。

2月 / 怪我の予防と回復

内容

トレイルランナーに必要な怪我や故障に関する知識を、鍼灸師であり、かつトレイルランナーのトップ選手でもある黒田清美さんに講義をしていただきました。

登壇

ナビゲーター:桑原慶(ランボーズ大学学長)
講師:黒田清美さん(鍼灸師)

資料

https://gigantic-swamp-7bd.notion.site/2022-2-21-197333d9c00f467ca648a25fd243371c

動画

▶動画URL
https://youtu.be/-xbV036Khcg
動画の概要を確認したり、チャプターごとのスキップ機能を利用したい方は、youtubeのサイトもしくはアプリからご視聴ください。

1月 / 年間スケジュールの立て方

内容

年間スケジュールの立て方について豊富なノウハウを礒村総監督、木幡コーチが語ってくれます。ナビゲーターは桑原学長です。

登壇

ナビゲーター:桑原慶(ランボーズ大学学長)
講師:礒村真介(ランボーズ総監督)、木幡帝珠(ガチチームコーチ)

資料

礒村コーチ編木幡コーチ編

動画

▶動画URL
https://youtu.be/D0VsZgSLtCg
動画の概要を確認したり、チャプターごとのスキップ機能を利用したい方は、youtubeのサイトもしくはアプリからご視聴ください。

2021年

12月 / 激ヤマさんを連れてきた。〜TJAR戦士にヤマのアレコレを根掘り葉掘り聞いてみた〜

内容

TJAR戦士による縦走、ロングトレイルのノウハウ満載。特に悪天候やトラブル時の対応は参考になる。ランボーズ全員必見。

登壇

ナビゲーター:礒村真介(ランボーズ総監督)
ゲスト:池田征寛(マイラーチーム)、原一平(SHS)

資料

池田さん編

動画

▶動画URL
https://youtu.be/TgZXcYkTArA
動画の概要を確認したり、チャプターごとのスキップ機能を利用したい方は、youtubeのサイトもしくはアプリからご視聴ください。

 

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