2020年7月23日
テイシュ 
走って食べて浸かる
タイトルそのままなんですが仲間と山を走って美味しいご飯を食べて温泉に浸かるって最高ですね。本当に最高の遊び。
最近行ったコースがこれまた最高でした。
丹沢ゴールデンコース
丹沢の大山 
南林間のシナモンガーデン
奈良田の鬼急登コース
6ｋｍで1800マップ⁈ 
奈良田のカフェ鍵屋
古民家カフェ鍵屋でカレーを食べた後は女帝の湯へ。とろっとろのお湯でリカバリー。
鍵屋 https://cafe-kagiya.com/
女帝の湯 https://www.town.hayakawa.yamanashi.jp/tour/spot/spa/narada.html
七面山修行コース
ひたすら登る 
ひたすら下ってゴール 
南アルプスプラザにて鹿肉バーガー
少し移動して市川三郷のみたまの湯でリカバリー。絶景の露天風呂にサウナも👍👍👍 入浴後にマッサージもして天国へ。
みたまの湯 http://www.mitamanoyu.jp/
山の近くには良い温浴施設があるので各地の温泉も楽しみに山のコースを決めています。無理のないコース設定をして早めに下山して温泉を楽しみましょう！ｗ
ではまた！ウルフ
