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2022年4月14日

TOMO

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出張版トモズセオリー#35: 彩の国100マイルSUB35虎の巻

巷ではUTMFの話題が盛り上がっていますが、僕の出場予定のレースである彩の国100マイルも開催まであと6週間と迫ってきました。こちらのレースに出場予定で既にコースを試走されている方も多いと思います。

彩の国100マイルはコースも難関ですが、それ以上に制限時間が難しいとされています。2017年に遡って今まででたった84人しか完走者がいません。今年も多くのランナーが完走を目指して走ると思いますが、そのほとんどが制限時間であるSUB35ギリギリを目指すのではないでしょうか。

そこで過去のリザルトを振り返って、これがSUB35をするためには一番良いタイムテーブルなのでは?!というものを作成したので、ぜひレースでも試走時にもご活用して頂ければ幸いです。

距離経過タイム
ニューサンピア埼玉おごせ00:00
1.刈場坂峠14.82:42
2.堂平キャンプ場24.74:08
3.慈光寺35.16:04
4.くぬぎむら体験交流館427:43
5.ニューサンピア埼玉おごせ55.510:21
6.桂木観音62.111:47
7.KINOCA73.413:45
8.竹寺8415:58
9.高山不動茶屋94.318:26
10.桂木観音102.820:24
11.ニューサンピア埼玉おごせ109.221:56
12.桂木観音115.823:38
13.KINOCA127.125:50
14.竹寺137.128:27
15.高山不動茶屋147.431:04
16.桂木観音155.933:16
ニューサンピア埼玉おごせ162.434:57

 
上記のタイムテーブルはサンピアでの2回の大エイドの過去平均タイムを合算した35分間と各小エイドでの滞在時間を3分間考慮したタイムテーブルです。
 

サンピアエイドタイム最短タイム平均タイム最長タイム
NORTH→SOUTH1エイド6:2315:2946:20
SOUTH1→SOUTH2エイド8:5819:331:14:12
エイドタイム統計

Practice makes Perfect..

練習を続けることで完璧に近づいていきます。残りの6週間は悔いのないように練習してくださいね。

TOMO

PROFILE

TOMO | Tomokazu IHARA

井原 知一、2007年、IT企業から、スポーツ商社へ転職。当時、身長178センチ、体重98キロ、BMI32の肥満。直後、その体格から、BMIを下げるダイエット企画の社員サンプラーとなる。1日30分、毎日トレッドミルで走った結果、3ヶ月で7キロの減量に成功。それ以来走ることがライフスタイルとなり、トレイルランニングとも出会う。
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10年前、はじめて走った5キロは「挑戦」だったが、今では100マイルを走れるようになる。100マイルの楽しさにはまり、現時点で100マイルを47本完走(2019年1月時点 日本人最多)。現在の夢は100マイルを100本完走することと共に走る楽しさを広げていくこと。

WEB: https://tomospit.com/

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