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2022年8月17日

TOMO

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出張版トモズセオリー#38: 信越五岳100M 未来予想図

トレイル整備をされていた石川さん達(感謝の気持ちでいっぱいです!)

信越五岳トレイルランニングレース(110K/100M)が3年ぶりに開催されようとしていますね。先週末にコースの試走(通行可能区間)を2日間に分けて100K走ってきました。2日目に石川さん含めトレイル整備をされている方々に会い、つくづくランナーとして「走っている」のではなく「走らさせて頂いている」という想いと感謝の気持ちでいっぱいになりました。

今年は今までの大会との大きな変更点はゴール地点が変わるところです。例年の飯綱高原スキー場ではなく、飯綱リゾートプラザオーロラに変更されています。Google Mapで見る限り、飯綱スキー場から飯綱リゾートプラザオーロラまでは約4.5キロでしたので、飯綱林道からの最後の林道が4-5キロ伸びる代わりに、前半の斑尾山までの林道が短縮されています。

それを踏まえ、今年の自分の出走する100Mのタイムテーブルを作成してみました。2019年が20時間20分でしたので、3年前の自分を練習の成果と経験値で超えられるように頑張りたいと思っています。

レースまで残すところ5週間となりました。少なくとも3週間はしっかりとレースに特化した練習ができますので、引き続きレースで万全な状態で臨めるようにトレーニングに励んでください。

距離経過タイム
スタート00:00
荒瀬原141:23
バンフ192:25
赤池334:05
アパリゾート526:15
青少年697:55
池の平8810:14
黒姫10111:45
笹ヶ峰11213:17
西登山道12214:26
大橋林道12815:13
戸隠スキー14116:35
飯綱林道15118:14
ゴール16319:30
2022/8/28 新コースGPSのアナウンスがあり、当初のタイムより変更しています。

62本目の100マイルが良い旅になりますように。

TOMO

PROFILE

TOMO | Tomokazu IHARA

井原 知一、2007年、IT企業から、スポーツ商社へ転職。当時、身長178センチ、体重98キロ、BMI32の肥満。直後、その体格から、BMIを下げるダイエット企画の社員サンプラーとなる。1日30分、毎日トレッドミルで走った結果、3ヶ月で7キロの減量に成功。それ以来走ることがライフスタイルとなり、トレイルランニングとも出会う。
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10年前、はじめて走った5キロは「挑戦」だったが、今では100マイルを走れるようになる。100マイルの楽しさにはまり、現時点で100マイルを47本完走(2019年1月時点 日本人最多)。現在の夢は100マイルを100本完走することと共に走る楽しさを広げていくこと。

WEB: https://tomospit.com/

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