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2021年5月27日

テイシュ テイシュ

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走って食べて浸かるVol.5~所沢編~

走食浸シリーズ第5弾!今回は滞在する機会があった埼玉県の所沢編。

走りやすいコースにカレー&サウナも楽しんできましたのでご紹介!

コース

所沢駅~八国山緑地トレイル多摩湖周回コース

駅周りの都会から数キロで緑地に入るナイスな環境。
八国山トレイルは緩やかで走りやすいトレイル約2km。多摩湖周回コースはロード約11kmでランニングコースとして整備されているので信号も無くかなり走りやすい! 西東京方面まで遊歩道として繋がっているそうです。

八国山トレイル入口
スタート地点
周辺は景色も良く。旅行感もあり!

さて走った後のリカバリーカレー!

実は行きたかったカレー屋さんが閉まっていて急遽別のカレー屋さんへ。こちらのスパイスカレーも美味しくアタリでした!

Cafe豆うさぎ ラムカレー

朝から何も食べず走ってきたので大盛で!

お腹も満たされて〆の銭湯サウナへ。

弘法の湯

地元のおじさん達のオアシスでしょうか。早い時間でも賑わっていました。天然生薬の『宝寿湯』で身体を温めてからいざサウナへ。

入った瞬間に熱気ムンムン110℃。テレビ無しのうっすらラジオ。湿度も良く汗もガンガン出て8分で限界アウト。水風呂は20℃。地下120mから汲み上げている地下水で柔らかく最高。更衣室の椅子で休憩しながら4セット。至福の時間。。。

創業70年位で歴史ある銭湯

今回も大満足の走食浸でした!

ではまた! ウルフ


PROFILE

テイシュ

テイシュ | Teishu Kohata

木幡帝珠 a.k.a. ウルフ、RBRGアスリート/ランボーズ・コーチ・1979年生まれ・神奈川県在住・ミドルレンジから100マイルまで様々なレースに参戦中/後半追い込み型/趣味はカレー、サウナ/ウルフ道場師範
2018:OSJKOUMI100優勝
2019:Taiwania UltraTrail3位、UTMF10位、UTMB31時間完走
2020:奄美ハナハナウルトララン優勝

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