走食浸シリーズ第5弾！今回は滞在する機会があった埼玉県の所沢編。

走りやすいコースにカレー＆サウナも楽しんできましたのでご紹介！

コース

所沢駅～八国山緑地トレイル～多摩湖周回コース

駅周りの都会から数キロで緑地に入るナイスな環境。
八国山トレイルは緩やかで走りやすいトレイル約２ｋｍ。多摩湖周回コースはロード約11kmでランニングコースとして整備されているので信号も無くかなり走りやすい！　西東京方面まで遊歩道として繋がっているそうです。

さて走った後のリカバリーカレー！

実は行きたかったカレー屋さんが閉まっていて急遽別のカレー屋さんへ。こちらのスパイスカレーも美味しくアタリでした！

Cafe豆うさぎ　ラムカレー

お腹も満たされて〆の銭湯サウナへ。

弘法の湯

地元のおじさん達のオアシスでしょうか。早い時間でも賑わっていました。天然生薬の『宝寿湯』で身体を温めてからいざサウナへ。

入った瞬間に熱気ムンムン110℃。テレビ無しのうっすらラジオ。湿度も良く汗もガンガン出て8分で限界アウト。水風呂は20℃。地下120ｍから汲み上げている地下水で柔らかく最高。更衣室の椅子で休憩しながら4セット。至福の時間。。。

今回も大満足の走食浸でした！

ではまた！　ウルフ