Run boys! Run girls!は、ランニング/トレイルランニングを通じてよりよい明日の自分になってもらいたいという思いを持ってはじめたお店です。(詳しくはコンセプトページをご覧下さい)特にトレイルランニングは過酷なイメージが先行して最初の一歩が踏み出しづらいアクティビティでもあり、そういった方にお店のコミュニケーションや情報発信を通じて最初の一歩を踏み出してもらえればと思っています。
そんな中、先日開催して多くの方にコンセプトを共感いただいた、初心者向け頑張らないトレイルランニング講座「はじめてのトレイルランニング」。その姉妹イベント、ちょっとだけ頑張る初心者向け講座を12/14(日)に青梅丘陵で開催します。
今回は、前回のがんばらないスタイルにちょっとだけ走り方のレクチャーもくわえた内容になります。と言うことで、タイトルも「はじめてのトレイルランニング”plus(プラス)”」。コーチはトレーナーでありUTMFやUTMBの完走経験もあるトレーナー、ちゃんぷこと並木雄一郎です。
なお、熊田陽子コーチによる「はじめてのトレイルランニング」も今後継続して開催予定ですが、熊田コーチのクラスとの考え方・参加対象者の違いは以下です。
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○熊田コーチの「はじめてのトレイルランニング」
距離やスピード、テクニックではなく、リラックスして自然を楽しむスタイルをご希望の初心者・未経験者の方向け
○ちゃんぷコーチの「はじめてのトレイルランニングplus」
距離やスピードは初心者向けながら、その中でも走りのテクニックや今後の向上に向けてのアドバイスが欲しい初心者・未経験者の方向け
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これからトレイルランニングをはじめたいし、いずれはハセツネやUTMFなんかも走ってみたいかも。でも最初の一歩はあまりハードじゃなくて、走りやすいイベントがいい。そう思ってる方は今回開催、ちゃんぷコーチの「はじめてのトレイルランニングplus」に是非ご参加ください。お待ちしています!!
「はじめてのトレイルランニングplus」
日時 12/14(sun) JR青梅駅9:00集合 14:00解散予定
料金 2500円(保険料込み)
定員 10名 ※定員に達したため現在キャンセル待ちの受付となります。
内容 初心者・未経験者のトレイルランニング体験 簡単なテクニック習得
対象 トレイルランニング初心者の方で10キロ程度のランニングが可能な方
服装 トレイルランニングできる服、シューズ
持物 薄手の上着 水分500ml以上 行動食 天候によってはレインウエア 必要な方は着替え 以上を入れるザック
※服装や持物についてはRun boys! Run girls!にご連絡いただければご相談に応じます
講師 並木雄一郎
埼玉県生まれ トレーナー。UTMF、UTMB等数々のトレイルランニングレースを完走。普段はWave Fitness StyleやPark等のスタジオでトレーナーとして勤務。屈強な肉体を持ちながら物腰のやわらかさで、多くのトレイルランナーから”ちゃんぷ”の愛称で親しまれる。
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EVENT
2014.12.03
好評に付き第2弾開催!12/11(木)話題のAMBIT3をつかってみよう!「AMBIT NIGHT RUN」
2015.01.05